V avli šole je glasno odmeval smeh, ki ga niso sprožile šale in drugi razlogi povezani s humorjem, ampak preproste vaje joge smeha. Dokazano je, da možgani ne zaznavajo razlike med naravnim, spontanim smehom in med izzvanim, prisiljenim smehom. Smeh je najlažja in najhitrejša metoda daljšega izdihavanja ter dovajanja svežega zraka v pljuča, kar zelo pripomore k dobremu počutju. Smeh je pol zdravja, saj znižuje stres, masira notranje organe, vpliva na samozavest, sprošča hormone sreče, je pomembno komunikacijsko sredstvo, deluje protibolečinsko in še bi lahko naštevali. Razlogov je torej več kot dovolj, da se vsak dan smejimo in prav je, da najdemo vsaj enega dnevno. Mi smo ga zagotovo – imeti se dobro in lepo v prijetni družbi. Hvala vsem, ki ste se smejali in sprostili z nami in z mentorico go. Katjo Pristušek. Galerija fotografij.
#TVU2023
Sabina Zvir
koordinatorica dogodkov TVU na šoli
