Se radi zatečete k izgovorom? Nisem imel časa, da bi se učil in naredil nalogo. Ves dan nas ni bilo doma in nisem naredil plakata. Na primer.
Radi s prstom kažete na druge? Ona, on je kriv, da je to tako. Saj, če bi on, ona drugače ravnal-a, bi tudi jaz.
Se kdaj smilite sami sebi? Si rečete:« Joj, koliko se imam za učit. Joj, koliko naloge imamo pri angleščini, pa še trening in glasbena, kako bom vse to uredil?«
Ste na katero vprašanje odgovorili pritrdilno? Seveda, vsi kdaj iščemo izgovore, kažemo s prstom na druge in tudi smilimo se sami sebi kdaj. Čeprav bi bilo bolje, da tega ne bi počeli, bi to počeli čim manjkrat, ali bi to znali prepoznati in spremeniti. Temu nekoristnemu vedenju, ki ga vsakdo izmed nas kdaj igra, rečemo igranje vloge žrtve.
Zakaj je igranje vloge žrtve nekoristno?
Kadar igramo vlogo žrtve smo nemočni, obupani, se ne počutimo dobro in smo neaktivni. Ne naredimo nič oziroma skoraj nič, da bi nam bilo bolje. Ves čas iščemo izgovore, kažemo s prstom na druge, ali se smilimo sami sebi, lahko tudi prelagamo odgovornost.
Če se vrnem na zgornje primere. Vemo, da čas za nalogo je, samo potrebno si ga je vzeti. Da najbrž res niste bili ves dan od doma, da ne bi uspeli narediti svojih obveznosti, a dan ima 24 ur. Veste tudi, da če se učite sproti, je časa za učenje vedno dovolj. Vemo, da ko rečemo:« On me je razjezil.« To ne drži, saj smo mi tisti, ki smo mu dovolili, da nas je razjezil. Še bi lahko naštevala, a verjamem, da razumete, kaj želim povedati.
Kaj lahko storimo, da se bomo bolje počutili? Prevzeti moramo 100 odstotno odgovornost zase in za svoje vedenje. Takrat se bomo ponovno počutili svobodni, spet bo v nas upanje, da se bo nekaj premaknilo na bolje, spet bomo šli v akcijo.
Pomagamo si lahko s tem, da si začnemo postavljati dobra vprašanja kot so:
Kako lahko rešim situacijo? Kako se lahko sedaj počutim bolje? Kaj se lahko iz tega naučim? Kako sem lahko še boljša? Kaj lahko naredim drugače?
Izogibati se je potrebno slabim vprašanjem: Zakaj se to dogaja meni? Zakaj ravno jaz? Spet jaz? Ravno sedaj?
Ta vprašanja te vrnejo v vlogo žrtve, ponovno se smiliš sam sebi, iščeš izgovore, kažeš s prstom na drugega in nič ne narediš za spremembo.
Verjamem, da boste od danes naprej bolj pozorni, kdaj igrate vlogo žrtve, jo znali prepoznati in hitro izstopiti iz nje s postavljanjem dobrih vprašanj.
Ne pozabite, na svetu ste zato, da ste srečni! In ne pozabite, v vas se skriva čudovita moč in potencial, ki komaj čakata, da prideta na plano!
Včasih si nadenemo maske in se pretvarjamo, da smo nekdo drug, kot smo v resnici, samo zato, da bi ugajali ljudem v naši bližini. Ste tudi vi med njimi? Skrivate svoje lastnosti, svoja mnenja, da bi bili v družbi sprejeti, da bi lahko bili v bližini nekoga, ki se vam zdi pomemben?
Zapomnite si nekaj. Pomembni ste vi. Vi, takšni kot ste, s svojimi lastnostmi in mnenji. Tudi če drugi pravijo drugače, imejte to pred očmi. Recite si: »Sem, kar sem in to je povsem v redu, dokler s tem nikomur ne prizadenem nič hudega.« Tega ni potrebno razglašati na velik zvon, dovolj je, da če se s čim ne strinjate, samo skomignete z rameni, poveste stavek in se umaknete. S tem boste ohranili svojo samozavest, samozaupanje in ostali vi, takšni kot ste.
Prav tako je pomembno, da ne obsojate ljudi, s katerimi se ne strinjate, ki imajo drugačne poglede na določene situacije kot vi, ali da ne obsojate ljudi, ki so kakorkoli drugačni od vas. Skušajte jim v mislih poslati misli naklonjenosti in ne obsojanja. Če se vam zgodi, da vas kdaj zanese in najprej obsodite, se tega skušajte zavedati, to prepoznati in nato tej osebi poslati naklonjenost.
Zavedajte se, da se v vsakem človeku skriva nekaj lepega, nežnega, prijetnega, nekaj dobrega; mogoče ta oseba, na primer sošolec, sošolka, prijatelj, prijateljica, samo še ne zna tega pokazati na pravi način. Bodite vi tisti, ki jo/ga znate razumeti, znate ohraniti svoj pravi jaz, znate poslati misli naklonjenosti in pokazati, kako je lahko dan lepši s tem, ko je človek zadovoljen s seboj, ko se mu ni potrebno pretvarjati, da bi bil nekdo drug, da je lahko v vsaki situaciji samo on sam. S tem ko sprejemamo drugačne, je naš svet bogatejši, bolj pisan in bolj zanimiv. To je čarobnost življenja.
Ne pozabite, na svetu ste zato, da ste srečni! In ne pozabite, v vas se skriva čudovita moč in potencial, ki komaj čakata, da prideta na plano!
Danes vam dajem nalogo. Ob koncu februarske lučke želim, da sami ugotovite, kaj je bil moj namen povedanega oziroma napisanega. Verjamem, da vam uspe.
Kolikokrat do sedaj ste se že potrudili in s kakšnim drobnim, skromnim načinom koristno poskrbeli ali za domače ali za prijatelje, sošolce ali neznance? Verjamem, da ste to že naredili. Ste kasneje kaj pričakovali v zameno? Ste jim omenili, da to delate za njih, da jih osrečite? Mogoče ja, mogoče ne. Poskusite sedaj drugače, seveda, če še niste. Vsaj nekajkrat na teden, če že ne vsaki dan, naredite nekaj lepega, majhnega za nekoga in tega ne omenjajte nikomur. Naj bo to vaša skrivnost. Opazujte, kako se boste počutili po tem, ko boste za nekoga nekaj naredili. Kako se boste počutili, ko nihče ne bo vedel, da ste bili vi? Kako se boste počutili, ko vi ne boste pričakovali nič v zameno? Opazujte se. Verjamem, da vam bo nov način delovanja všeč tako, da brez tega enostavno ne boste želeli več živeti.
Zakaj se ob tem, ko nekomu nekaj damo in nič ne pričakujemo, počutimo tako dobro? Prisluhnite starodavni resnici, ki pravi: »Kadar iščeš srečo za druge, jo boš našel sam.« Bodite še eden izmed mnogih, ki občuti srečo s tem, da daje.
Občutili boste tisti občutek sreče, ki ga mogoče premalokrat poznamo, vsaj v današnjih časih. In ko bo v vas ta občutek, se boste počutili svobodnega, lahkotnega. Opazili boste tisto, kar prej mogoče niste, saj je bilo samo po sebi umevno. Mogoče boste na poti v šolo opazili drevo, ki raste že leta tam, a vi ga boste prvič ozrli in občudovali njegovo deblo, liste, krošnjo. Mogoče boste v šoli opazili sošolko, sošolca in njegove lepe oči ali lase, ki jih prej niste. Mogoče boste na poti iz šole opazili oblake, kako se premikajo po nebu in spreminjajo oblike. Mogoče boste zvečer objeli starše, ker jih že dolgo niste. Mogoče kaj drugega, a občutili boste nekaj pri srcu. To vem zagotovo.
Kajti ko smo pripravljeni odpreti srce nekomu drugemu, se tudi naše srce odpre samo od sebe.
Ne pozabite, na svetu ste zato, da ste srečni! In ne pozabite, v vas se skriva čudovita moč in potencial, ki komaj čakata, da prideta na plano!
Novo leto je čas novih podvigov in novih zmag. Tudi za vas. Sedaj je pravi čas, da se lotite tega. Zaupala vam bom skrivnost, kako lažje in hitreje dosežete tisto, kar nameravate.
Najprej si pripravite seznam namenov. Ne seznam želja, temveč tistega, kar nameravate doseči, spremeniti. Zavedajte se, da je samo od vas odvisno, kakšna oseba želite postati. Prav tako je v vas moč za vse sestavine, da takšni postanete, da ustvarite osebo, kot jo nameravate. Tega se morate najprej zavedati.
Naslednji korak je, da se pomaknete naprej v držo namena. Kaj to pomeni? Kot sem že govorila, to pomeni, da ste osredotočeni na to, da nameravate izraziti svoje darove, ki jih imate, svoj razum, svoj um. Naj vam dam primer. Namesto da boste razmišljali, kako pozabljate stvari, snov, ki se je morate naučiti, se osredotočite na to, kaj vse si lahko zapomnite. Uporabljajte svoj um za tisto, kar želite in ne za tisto, česar si ne želite.
Naslednji korak je, da si v vaših mislih čim večkrat predstavljate, da ste že postali oseba, kakršna nameravate biti. Tudi če ste do sedaj sami sebe prepričali, na primer da slovenščina ali matematika ali fizika ali kemija ali katerikoli drugi predmet ni za vas, začnite ravnati tako, da si v mislih predstavljate, kako se z lahkoto učite slovenščine, matematike, fizike, kemije, kako z lahkoto rešujete naloge, kako napredujete iz dneva v dan, kako … V mislih se začnite pretvarjati, kot da ste že to, kar nameravate biti. Nikomur ni potrebno tega razlagati, da se mogoče ta trenutek še česa bojite, da še ne obvladate določenega predmeta … Bodite samozavestni, zaupajte, da deluje. Odigrajte vlogo osebe, kot da se je sprememba že zgodila. Zapomnite si, na svetu ni nikogar, ki bi bil boljši od vas. Ponavljajte si to iz dneva v dan. In odkrili boste skrivnost: »Storili boste lahko, kar boste nameravali.«
Še nekaj je pri vsem tem pomembno. Pozabite, kar pravijo drugi. Pozabite, če vam pravijo, da ne zmorete, da niste za to ali drugo stvar. Pozabite, če vam pravijo, da nimate visokega inteligenčnega kvocienta. To so le besede ali številke, kar pa vi niste. Vi ste oseba s svojimi edinstvenimi sposobnostmi, katerih nihče na tem planetu nima. Čas je, da jih spustite na plano. Ostajajte osredotočeni na vaš namen in temu sledite. Zgodilo se bo, da boste naleteli na ovire. Nič hudega. Vzemite to oviro, prepreko kot nauk, da boste še boljši, da se boste naučili še nekaj novega. Ostajajte osredotočeni na vaš namen. Ovire vas lahko samo okrepijo. Vem, da vi to zmorete!
Ne pozabite, na svetu ste zato, da ste srečni! In ne pozabite, v vas se skriva čudovita moč in potencial, ki komaj čakata, da prideta na plano!
Si večkrat rečete, da ste nerodni, neumni, smotani, omejeni, plašni in podobne besede. Verjamem, da si ničesar od naštetega ne želite biti. Začnite uporabljati besede, ki izražajo vašo idealno podobo, tudi, če še ta trenutek ne verjamete čisto vanjo. Recite si, da ste spretni, pametni, da je vaš um neomejen, da ste pogumni, da ste v redu in podobno. Zakaj je to pomembno? Takšne besede potrditve bodo odsevale vašo samozavest, samozaupanje. Zapomnite si nekaj zelo pomembnega: Vse se začne z mislijo in šele potem sledi dejanje. Torej najprej ustvarite pozitivno misel, ki si jo ponavljajte znova in znova, na koncu ji boste resnično verjeli in prešli boste k dejanjem. Postali boste točno takšni kot si želite in ne takšni kot si ne želite. Torej, prenehajte s ponavljanjem besed, ki izražajo tisto, kar si ne želite in pričnite s ponavljanjem besed, ki izražajo tisto, kar si želite.
Še nekaj zelo pomembnega. Ostanite osredotočeni na to za kar ste in ne za tisto, proti čemur ste. Če ste proti slabim ocenam, to odstranite s seznama, bodite za dober uspeh. Ne razmišljajte, da se ne boste komu zamerili, ker s tem še vedno mislite na zamero. Mislite, da delate dobro, da delate tako, kot si želite, da bi drugi delali z vami. Če mislite, da imate premalo znanja pri kemiji; ne mislite tako, kajti potem boste mislili samo o tem, da imate premalo znanja. Raje svoj um osredotočajte na znanje, ki ste ga že usvojili in ga že znate in veste, da ga tudi tukaj lahko.
Zavedajte se, da je v vas čudovita moč, samo spustiti jo morate na plano. Kako? Odločiti se morate, da lahko in da zmorete biti drugačni kot vam govorijo drugi. Vedite, da imate čudovite darove, poiščite jih in si dokažite, da lahko zableščite v vsem svojem sijaju.
Podarite si najlepše decembrsko darilo: Sprejmite odločitev, da zmorete, da lahko, da zdaj znate bolje. Kar vidim vas, kako žarite od sreče in ponosa, ko vam je uspelo. Bravo!
Ne pozabite, na svetu ste zato, da ste srečni! In ne pozabite, v vas se skriva čudovita moč in potencial, ki komaj čakata, da prideta na plano!
